बल्ब, कंद आणि rhizomes त्यांच्या विविध आरोग्य फायद्यांसाठी पारंपारिक औषधांमध्ये शतकांपासून वापरला जातो. तुम्ही बागकामाचे जग एक्सप्लोर करत असताना, तुम्ही या वनस्पतींना केवळ त्यांच्या शोभेच्या मूल्यासाठीच नव्हे तर त्यांच्या औषधी गुणधर्मांसाठी देखील तुमच्या बागेत समाविष्ट करू शकता.
बल्ब, कंद आणि Rhizomes काय आहेत?
बल्ब, कंद आणि राइझोम हे वनस्पतींच्या भूमिगत साठवण संरचनेचा भाग आहेत. ते वनस्पतींसाठी पोषक आणि उर्जेचा स्रोत म्हणून काम करतात, ज्यामुळे त्यांना प्रतिकूल परिस्थितीत टिकून राहता येते आणि नवीन वाढ होते. या रचना देखील संयुगे समृद्ध आहेत ज्यात औषधी गुणधर्म असल्याचे आढळले आहे.
बल्बचे औषधी उपयोग
लसूण, कांदे आणि डॅफोडिल्स सारख्या बल्बस वनस्पती त्यांच्या औषधी गुणधर्मांसाठी शतकानुशतके वापरल्या जात आहेत. लसूण, जो त्याच्या मजबूत चवसाठी ओळखला जातो, त्यात अॅलिसिन, बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आणि अँटीफंगल गुणधर्म असलेले संयुग असते. हे कोलेस्ट्रॉल आणि रक्तदाब कमी करण्यास देखील मदत करते असे मानले जाते. कांद्यामध्ये अँटिऑक्सिडंट्स भरपूर असतात आणि त्यात दाहक-विरोधी गुणधर्म असतात, ज्यामुळे ते संपूर्ण आरोग्यासाठी फायदेशीर ठरतात. डॅफोडिल बल्बमध्ये गॅलेंटामाइन, अल्झायमर रोगावर उपचार करण्यासाठी वापरले जाणारे संयुग असते.
कंदांचे आरोग्य फायदे
कंद, जसे की हळद आणि आले, त्यांच्या औषधी फायद्यांसाठी सुप्रसिद्ध आहेत. हळदीमध्ये कर्क्यूमिन, एक शक्तिशाली प्रक्षोभक आणि अँटिऑक्सिडेंट कंपाऊंड असते. हे पारंपारिक आयुर्वेदिक औषधांमध्ये संधिवात आणि पाचन समस्यांसह विविध परिस्थितींवर उपचार करण्यासाठी वापरले जाते. आले, आणखी एक लोकप्रिय कंद, मळमळ कमी करण्यासाठी आणि स्नायू दुखणे कमी करण्याच्या क्षमतेसाठी ओळखले जाते.
नैसर्गिक उपायांसाठी Rhizomes
आले आणि हळद सारख्या Rhizomes, त्यांच्या औषधी गुणधर्मांसाठी मोठ्या प्रमाणावर वापरले जातात. त्यामध्ये बायोएक्टिव्ह संयुगे असतात ज्यांचा विविध आजारांवर उपचार करण्याच्या त्यांच्या संभाव्यतेसाठी अभ्यास केला गेला आहे. आले आणि हळद व्यतिरिक्त, गोल्डनसेल आणि गॅलंगल सारख्या वनस्पती देखील त्यांच्या rhizomes साठी मूल्यवान आहेत, ज्यात बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आणि विरोधी दाहक गुणधर्म आहेत.
तुमच्या बागेत औषधी बल्ब, कंद आणि Rhizomes एकत्र करणे
तुमच्या बागेचे नियोजन करताना, बल्ब, कंद आणि rhizomes केवळ त्यांच्या सौंदर्यासाठीच नव्हे तर त्यांच्या संभाव्य आरोग्य फायद्यांसाठी देखील समाविष्ट करण्याचा विचार करा. एक नियुक्त औषधी गार्डन बेड तयार करा जिथे तुम्ही लसूण, हळद, आले आणि इतर औषधी वनस्पती लावू शकता. तुमच्या बागेत सौंदर्य आणि औषधी मूल्य दोन्ही जोडण्यासाठी तुम्ही या प्रजाती तुमच्या शोभेच्या वनस्पतींसोबत लावू शकता.
औषधी बल्ब, कंद आणि rhizomes वाढवून, तुम्ही तुमच्या स्वतःच्या अंगणात एक नैसर्गिक फार्मसी तयार करू शकता. तुम्ही त्यांचा स्वयंपाकासाठी वापर करत असाल किंवा सर्वसमावेशक उपायांसाठी, या वनस्पती निसर्गाशी जोडण्याचा आणि आरोग्य आणि निरोगीपणाला प्रोत्साहन देण्यासाठी एक अनोखा मार्ग देतात.